Aurore – Un Bon Bout De Chemin

Âge: 24, Taille: 163 cm, Poids: 94.5 kg  → 78.1 kg, Tour de taille: 97.8 cm → 82.5 cm J’ai décidé de pendre contact avec Curtis, après une période ou je stagnais dans ma perte de poids (déjà importante=20 … Read More

Hafida – Une Progression Parfaite

Performances: Alors, ma situation avant le programme: je stagnais depuis 2 ans à 65kg. Malgré des entraînements intenses de muscu 5 jours sur 7 en split – j’étais frustré de … Read More

Charles – Une Transformation Super-héroienne

Je pratiquais déjà la musculation avec des connaissances suffisantes je dirais. Je suivais déjà beaucoup de “YouTubeurs”, d’athlètes et autres et j’avais un objectif. Cependant, j’étais dans une spirale de … Read More

Alizée – Une Perte De Poids Rapide

Âge: 21, Taille: 159 cm, Poids: 57 kg  → 52,4 kg, Tour de taille: 72 cm → 65 cm Avant de commencer le programme, je ne me sentais vraiment pas bien dans mon corps. J’ai pris … Read More